giovedì
15
ottobre
YOGA TALENT BOOK CLUB
Ogni mercoledì dalle 15:00 alle 16:30
Un viaggio tra pagine e consapevolezza
Stacchi la spina, apri un libro, ascolti il tuo corpo.
Alla Biblioteca Bernardini il nuovo ciclo di incontri Yoga Talent Book Club:
5 appuntamenti gratuiti in Biblioteca dedicati all'unione tra la pratica dello Yoga e la bellezza della lettura. Attraverso i temi dei 7 Chakra e alcuni testi scelti, esploreremo insieme radicamento, emozioni, forza interiore, compassione ed espressione di sé.
IL CALENDARIO DEGLI INCONTRI
(Ogni mercoledì dalle 15:00 alle 16:30)
* 16 Settembre | 1° Chakra (Muladhara - Radicamento)
* 23 Settembre | 2° Chakra (Svadhisthana - Emozioni e Fluidità
* 30 Settembre | 3° Chakra (Manipura - Potere personale e Autostima)
* 7 Ottobre | 4° Chakra (Anahata - Cuore e Compassione)
* 14 Ottobre | 5° Chakra (Vishuddha - Comunicazione ed Espressione)
La Biblioteca Bernardini è a Lecce in Piazzetta Carducci. (ex Convitto Palmieri).
Partecipazione GRATUITA
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA al numero: 0832 373576
Porta con te il tuo tappetino, un taccuino per gli appunti e la voglia di condividere. I posti sono limitati: riserva subito il tuo!